Tai Chi

Tai-Chi -Quan wird oft als Heilgymnastik bezeichnet. Durch das Üben der „Form“ erfährt der Körper

tiefe Entspannung, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.

Der Geist wird beruhigt und die Atmung reguliert.

Für Menschen jeden Alters geeignet.

Kurs 7.1 Zeit: Dienstags 17:30 Uhr Übungsgruppe (48er Pekingform)

Kurs 7.2 Zeit: Dienstags 19:00 Uhr Fortgeschrittene (24er Pekingform) begrenzt auch für Anfanger geeignet

Beginn: auf Anfrage

Dauer: 14 x 90 Minuten

Ort: Gymnastikraum 3-Fach-Halle, Odenthal

Kursleiterin: Rosi Buba Tel. 0214/95041

Teilnahmegebühr: 65,00 € für Mitglieder

86,00 € für Nichtmitglieder

Kurse in Zusammenarbeit mit der VHS Bergisch Gladbach